Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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90 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1662 kcal
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Fett: 83,34g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Power One Pasta de Amendoim Integral. Mittagessen: Farofa, Repolho Refogado, Costela Bovina. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Formosa, Apti Gelatina Uva. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LéoAndrade's Gewichtsverlauf
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