Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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46,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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2039 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Баян Сулу Арахисовые Вафли, Nescafe Latte, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Сэндвич с Лососем, Global Coffee Американо с Сиропом. Abendessen: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Lactel Молоко 2,5%, SNAQ FABRIQ Coco Tropic, Активиа Биойогурт Клубника-Земляника. Snacks/Sonstiges: Lactel Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Nescafe 3-в-1 Mild. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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luStarlight's Gewichtsverlauf
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