Lies'Life's Notizen, 27 Sep 23

Waar ben je niet tevreden mee dan? 

Overal is wat meer vet bij gekomen. Heb overduidelijk meer spier dan eerst, maar rondom mijn armen en benen lijkt het ook wel wat vetter. En natuurlijk zoals bijna elke vrouw mijn buik 🙈 Heb ook wel een rekbare huid waardoor alles snel over mijn broeken en sportbhs komt 

Ik begrijp wat je bedoeld, maar je mag best wat minder kritisch zijn hoor, je ziet er erg goed uit!🥰 Ik heb helaas ook zo'n rottige huid.  

Ik zie ook een hele mooie vrouw met hopelijk een goed zelfbeeld 🙏🏻 

Niet tevreden??? Je bent prachtig, ik zou een moord doen voor zo’n lijf! 

Nou ik ben toch echt van 65 kg naar 72 kg in her afgelopen jaar.. 😅 Toch wel lastig om te accepteren  

je hebt al minder buik dan ik...helemaal niet gek hoor zo'n lijfie 😀. het klinkt dat je spiermassa wilt, dat is wat anders dan afvallen als ik dat zo bij mijn zoon meekrijg. 

Welke buik 😉 niks meer aan doen 💖 

goed dat je de samenstelling ook meeneemt, spieren aankomen is natuurlijk heel erg goed. vet wat minder wenselijk 😜 

Ben trots op z'n prachtig figuur!  

Vele met mij zouden zeggen niets meer aandoen en blij zijn met jezelf.💐 Je lijf ziet er prima uit toch. 

Ik denk dat elke vrouw, ongeacht lengte/gewicht/leeftijd/curves, hoe prachtig ook, onzekerheden heeft over haar lichaam. Dus laten we Lies haar onzekerheden hier niet weg bagatelliseren 😅 

Eens hoor, Sabine. Iedereen heeft zijn onzekerheden, dat is menselijk. Maar ik zou wel met haar van lijf willen ruilen 😄 

Zonder before zou ik ook zeggen dat het er prima uit ziet. Genoeg om mee te recompen, je kan vast zwaar trainen. 

Ik ga ongeveer 6x in de week naar de gym. Als ik me lichaam vergelijk met vorig jaar ben ik wel een stuk breder geworden, dat is vanaf het moment dat ik serieus ging trainen. Het is gewoon lastig, want als meisje (helemaal rond mijn leeftijd, 22) hoor je eigenlijk dat alle mannen gespierd moeten zijn en alle vrouwen eigenlijk zo slank mogelijk. Probeer dat wel los te laten, want mijn lichaam gaat niet slank worden. Heb eerder aanleg om kracht op te bouwen, maar er is toch altijd een stemmetje die zegt dat ik moet afvallen en slank moet worden 😅 

Succes. 

Ik denk dat je dat al bent 👍 

Jeetje wat mooi, je mag trots zijn en laat je niet gek maken door anderen. 

Krachtige zijn is hardstikke mooi, vooral belangrijk wat je zelf wil.  

Wauw! Denkt bij zichzelf; als ik nou die outfit koop, krijg ik dan dat lichaam erbij?🤔 haha.