Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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675 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 61,92g.
Frühstück: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral. Mittagessen: Batatas Fritas, Churrasco. Abendessen: Mingau de Aveia. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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julianamoreiraguerra's Gewichtsverlauf
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