Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1160 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Smart Ones Chicken Fettuccine . Abendessen: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Kroger Sharp Cheddar Cheese, Doritos Flaming Hot Nacho. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Sep 23 vom Mitglied: FoodyDuty
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Thank you so much, FoodyDuty!
28 Sep 23 vom Mitglied: dawnburd
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dawnburd's Gewichtsverlauf
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