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надо взвеситься... я очень стараюсь!
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 86,14g.
Frühstück: Мёд, Хлеб Черный, Сыр Российский, Чай с Лимоном. Mittagessen: Утиное Мясо, Суп Харчо. Abendessen: Изюм, Сметана, Творог 5%, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Конфета, Конфета, Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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уесенда's Gewichtsverlauf
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