plyushka80's Notizen, 28 Sep 23


Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
1552 kcal Fett: 79,02g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 91,72g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Сыр Гауда, Яйцо (Целое), Петрушка, Яичный Белок. Mittagessen: Малина, Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сливочное Масло, Рис Отварной, Кижуч. Abendessen: Сметана 20%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


plyushka80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.