syarifahwulandari69's Notizen, 29 Sep 23


Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
1178 kcal Fett: 57,71g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 133,85g.   Frühstück: Telur Rebus, Beorganik Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Timur Tengah Granola Blueberry. Mittagessen: Ikan Asin, Nasi Putih, Telur Rebus, Urap, Donat Dilapisi Coklat, Urap. Abendessen: Donat Dilapisi Coklat, Nasi Putih, Telur Rebus, Urap. mehr...
1556 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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syarifahwulandari69's Gewichtsverlauf


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