Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1229 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Папайя, АТБ Банан, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей , Granarolo Ricotta, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Изолят (Isolate), Яйцо, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Авокадо, Форель, Хуторок Гречка. Abendessen: Дорадо, Хуторок Гречка. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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missanna.'s Gewichtsverlauf
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