Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
|
1199 kcal
|
Fett: 46,45g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 139,97g.
Frühstück: Berocca Boost, Fazer Maistuvampi Kaurapuuro, Arki Raejuusto, Banaani. Mittagessen: Valio Jauhelihakastike, Myllyn Paras Spagetti Keitetty. Abendessen: Valio Jauhelihakastike, Myllyn Paras Spagetti Keitetty. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SnagaXP's Gewichtsverlauf
|