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Sisa 1 kg lagi menuju BB Ideal 😭
Semangat aku 🤟
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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1412 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Rebus, Saori Saus Teriyaki, Royco Royco Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Ashitaki Mi Goreng Original, Telur Ceplok. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kin Fresh Milk Vanilla, Bubur Kacang Hijau, Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Cheese Delight. mehr...
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konstantes Gewicht
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PengenBodyGoals.'s Gewichtsverlauf
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