Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
951 kcal
|
Fett: 42,35g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 69,28g.
Mittagessen: Carrefour Edam, American Sandwich Complet, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Eco + Pâte Feuilletée , Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Delisse Lait Écrémé, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shinji723's Gewichtsverlauf
|