🥗Paso a paso, vamos por esos últimos kilos menos!! 💪🏻💪🏻🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️
|
87,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
820 kcal
|
Fett: 59,10g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 33,64g.
Frühstück: Manare Aceite de Coco Orgánico, Manare Mantequilla de Maní, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Starbucks Keto Chicken Melt. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Costa Galletas de Soda. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️'s Gewichtsverlauf
|