Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
|
65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
383 kcal
|
Fett: 18,50g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 30,85g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Глобус Кета Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Овсянка Геркулес. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|