Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Pistolet Meergranen. Mittagessen: AH Basic Kruidenboter, Groentensoep, AH Stokbrood Bruin. Abendessen: AH Italiaanse Salade met Vinaigrette, Kabeljauwhaasje, AH Mini Krieltjes Kruidenbotersmaak. Snacks/Sonstiges: AH Pitloze Blauwe Druiven, Etos Bruistablet. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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