Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 159,55g | Kohlh: 169,64g.
Frühstück: Fichi, Murano Mandorle Sgusciate, Esselunga Banana, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Mittagessen: Uva Bianca, Pane Bianco, Burro, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Polenta, Polipetti, Lattuga a Foglia Verde. Abendessen: Murano Mandorle Sgusciate , Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Sonstiges: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Murano Mandorle Sgusciate . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Beatrice T.'s Gewichtsverlauf
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