Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 183,88g.
Frühstück: Сыр Голландский, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Чай, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Швили Салат из Хрустящих Баклажанов, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mary_good!'s Gewichtsverlauf
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