Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 95,53g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 206,69g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Кубанская Буренка Сметана 25%, Борщ с Курицей, Касес Лавашные Лепешки. Abendessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Тортугалия Торт Красный Бархат. Snacks/Sonstiges: SPAR Торт Красный Бархат, Американо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|