Wilmaaa14's Notizen, 02 Okt 23

Nach einem Schlemmerwochenende mit grillen und essen gehen traue ich mich gar nicht auf die Waage.
Zusätzlich stelle ich fest, dass mir das doch fettigere Essen nicht mehr wirklich bekommt, ich trage gefühlt Wackersteine im Bauch mit mir herum 🥺

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2023:
863 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 51,37g.   Frühstück: Meßmer Grüner Tee, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch, REWE Frei von Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei , Milchkaffee. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Aldi Hirtenkäse, Lidl Cashewkerne, Zucchini. mehr...
2564 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
komm schon, hopp auf die Waage. ..ich steh neben dir dann musst du nicht alleine....😊 Dann hast du es hinter dir. Und die Wackersteine wirst du wieder los🤣🙈💩....😉😉😉 
02 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
Du bist ja süß 🥰, im Moment bin ich arbeiten. Wenn ich mir überlege, dass ich eigentlich einen Bürojob habe... kein Lagermitarbeiter, zwei Kollegen Urlaub und Chef unterwegs... ich bin jetzt schon bei über 7000 Schritten 🫣 und kein Ende in Sicht. 
02 Okt 23 vom Mitglied: Wilmaaa14
Na siehst du. Das Gewicht ist bis Ende der Woche Geschichte !!!! 
02 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73

     
 

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