Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 73,84g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 122,59g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Лента Говядина. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|