Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 81,75g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Вилка Ложка Котлета Куриная с Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вкусно и Точка Капучино Карамель. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез с Лимонным Соком, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Капучино на Кокосовом Молоке, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Monin Сироп Лесной Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|