Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Mittagessen: ВкусВилл Говядина Отварная, Рис Вареный, Активиа Йогурт Клубника, Творог 5%, Сметана . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
бейбакис's Gewichtsverlauf
|