Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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1813 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 223,86g.
Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Ikea Köttbullar, K-Classic Schupfnudeln, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Kirschtomaten, Böklunder Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko, Grünländer Mild & Nussig, Gut & Günstig Quark 40%, Edeka Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Mirabellen, Pure Fruit Blutorangensaft. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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reisender-roland's Gewichtsverlauf
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