Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2011
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 4,90g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: international hot chocolate, quaker weight control maple. Mittagessen: Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: sugar free tapioca jello. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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swazzle814's Gewichtsverlauf
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