Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 126,83g | Kohlh: 171,54g.
Frühstück: Manteca Какао Бобы , Blueberries , Greek Yogurt, Milk, Oats. Mittagessen: Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Lidl Ветчина, GymBeam Протеиновая Каша . Abendessen: Vita Verde Буряк Варений, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Rioba Extra Dark Chocolate 90%, Ласунка Мороженное без Сахара . Snacks/Sonstiges: АВК Конфета , Milbona Протеиновый Сырок, Vega Milk Oat Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fcking_universe's Gewichtsverlauf
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