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2398 kcal
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Fett: 102,44g | Eiw: 186,40g | Kohlh: 175,68g.
Frühstück: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Leite Integral, Adoçantes, Margarina, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Filé de Peixe Empanado, Batata Inglesa Assada, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel, Black Skull Whey 3Hd Baunilha, Maçã, Aveia em Flocos, Laranjas. mehr...
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darlanlima87's Gewichtsverlauf
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