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Ananas+Şeftali+ Protein Quark 🍽//Ara öğün
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620 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 69,89g.
Frühstück: Muz, Fıstık Ezmesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Burch Karabuğday Patlağı. Mittagessen: Ananas, Sek Protein Quark Sade, Şeftali. Abendessen: Sek Protein Sade Quark, Yeşil Mercimek Yemeği. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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fatliktenfitligee's Gewichtsverlauf
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