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Almoço - 462 Kcal :o)
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1708 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 163,62g | Kohlh: 153,69g.
Frühstück: Banana Nanica, Pêra Williams, Queijo Fresco, Scala Queijo Parmesão , Integralmedica Creatina Hardcore Reload, Centrum Complexo Vitamínico, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Hortifruti Abacaxi, Rabanetes, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Hortifruti Patinho Moído , Lactominas Ricota Fresca Condimentada. Snacks/Sonstiges: Banana-Maçã. mehr...
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