Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
49,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
615 kcal
|
Fett: 5,05g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: Молочные Реки Молочный Коктейль, WKUP Энергетик, Кофе, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Abendessen: Guinness Draught Stout. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastianev's Gewichtsverlauf
|