Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
119,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 56,09g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 174,32g.
Frühstück: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Solo Йогурт Персик со Вкусом Крем-Брюле, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Табрис Пирожное Корзиночка с Малиной и Кремом Чиз, Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, SPAR Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orbita_'s Gewichtsverlauf
|