Доброго всем утра и хорошего настроения!!! ☀️
|
1354 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Asmin-Fish Семга Слабосоленая , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Гречка с Маслом, Реми Бефстроганов из Говядины . Abendessen: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Global Village Кукуруза без Сахара, Пекинская Капуста, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Красное Яблоко, Пятерочка Сахар. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
🤗🌟🤗💕ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
05 Okt 23 vom Mitglied: hhttyuuuy
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hope*13*'s Gewichtsverlauf
|