Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
90,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 44,01g.
Frühstück: Кофе Латте, Стейк из Свинины или Котлета, Мягкий Тако с Говядиной, Сыром, Салатом, Помидорами и Сметаной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
|