Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Café con Leche, Fargo Pan Integral. Mittagessen: BIGGYS Pochoclo Acaramelado, Ravioles con Salsa de Tomate, Jumbo Pan Francés. Abendessen: Tarta de Verdura. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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