Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 175,01g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Слободской Хлеб Хлеб Слободской. Mittagessen: Яйцо, Самокат Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Abendessen: Родные Просторы Сочник с Творогом, Лента Печенье Сдобное Кукис Шоколадное, Яшкино Вафельные Трубочки. Snacks/Sonstiges: Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|