Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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80,0 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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1277 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Great Value Light Fat Free Peach Yogurt, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Abendessen: Saladworks House Healthy Tuscan Italian Dressing, Mozzarella Cheese, Mushrooms, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Fresh Selections Shredded Carrots. Snacks/Sonstiges: Great Value Sweetened Dried Pineapple, Water. mehr...
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2941 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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