Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 181,56g.
Frühstück: Красное Яблоко, Йогурт из зеленой гречки, Манго, Грецкие Орехи. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Очищенные Семена Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Paketova l's Gewichtsverlauf
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