Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
89,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2023:
764 kcal Fett: 49,08g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 14,33g.   Mittagessen: Сало, California Gold Nutrition Omega-3, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Favita Сыр Фета, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Abendessen: АТБ Помидор , Зеленый Листовой Салат, De Luxe Оливковое Масло, Печень Говяжья Жареная, Куриное Филе Вареное. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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