Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
|
135 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 108,58g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 15,08g.
Frühstück: Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Philadelphia Original Cream Cheese, Stop & Shop 80/20 Ground Beef. Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Stop & Shop 80/20 Ground Beef. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnyaErra's Gewichtsverlauf
|