Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 46,01g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 246,51g.
Frühstück: Esselunga Cocco Tagliato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Amo essere Biologico Latte di Avena, Mela, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Land Protein+ Bianco. Mittagessen: Zucca, Land Fiocchi di Latte , Aldi Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Abendessen: Pane Integrale, Conad Sottiletta, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Sonstiges: Amo Essere Biologico Bevanda alla Soia, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Aperol Spritz, Cacao in Polvere (non Zuccherato), 1/4 pirofila banana bread. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|