jj.vdhoef's Notizen, 07 Okt 23

Ik heb weer een vast ritme qua eten, dus ik leg het eigenlijk niet meer vast, tenzij ik een rare dag heb.

Weer op de weg, en er achter gekomen dat veel van mijn gewichtsfluctuaties te maken hebben met ADHD, waar ik nu voor in een diagnose traject zit. Periodes met heel veel sporten, dan weer enorme vreetbuien, het klopt allemaal met het dopamine jagen en verveeld raken. Nog niet aan de medicatie, maar dat schijnt ook een honger dempend effect te hebben.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2023:
2975 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Dat van die pil zou mooi zijn , maar dat is niet bij iedereen en alle pillen. 🤷🏽‍♀️ 
07 Okt 23 vom Mitglied: annemiek rembil
Nooit gehoord dat adhd met voedsel en gewicht te maken kan hebben. Niet iedereen krijg medicatie en niet elk medicatie eet je minder door 
07 Okt 23 vom Mitglied: agnieszkarajzer22
Het is toch echt zo. Kwestie van de dopamine die je mist najagen. Hier de eerste paper die ik vond over comorbiditeit: https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/65/9/404/1877935 En een meta review over het de prevalence: https://doi.org/10.1080/10408390701540124 
09 Okt 23 vom Mitglied: jj.vdhoef
Ik heb zelf ADHD en ben hierdoor veel verslavingsgevoeliger dan de meeste mensen. Eten kan dan ook een verslaving worden. Tevens kan ik mezelf minder remmen en reageer (eet) ik meer vanuit een impuls. Het is dus zeker wel zo, wat jj.vdhoef ook al laat zien. De methylfenidaat had zeker invloed op mijn eetlust. Het stabiliseerde met de tijd maar met name in het begin dacht ik niet eens aan eten. Tis natuurlijk in principe ook chemisch gezien gewoon een zusje van speed/amfetamine. 
09 Okt 23 vom Mitglied: SabineS85

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jj.vdhoef's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.