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Notiz: Noch 10 KG abnehmen um auf Adipositas Grad 1 zu kommen!!!! ☝️
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1886 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Hähnchenschnitzel. Mittagessen: Feigen, Milbona High Protein Himbeere. Abendessen: REWE Beste Wahl Burger Buns Brioche, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Alpenmark Maasdamer, Zwiebeln, Strauchtomaten, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Garden Gourmet Sensational Burger. mehr...
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 Kommentare
Wünsche dir viel Erfolg! Du schaffst es! 🍀
07 Okt 23 vom Mitglied: motivateds
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Danke gleichfalls ☺️ Konnte bei dir leider nicht rein schauen, stehst auf privat…
07 Okt 23 vom Mitglied: Brent Smith
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Das schaffst du! Ich war Anfang des Jahres auch Grad Ii - ist nur eine Frage der Zeit. Viel Erfolg!
08 Okt 23 vom Mitglied: Nimarie
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Wunderbar, das schaffst Du!👍🍀🙋🏻♀️
08 Okt 23 vom Mitglied: anmogu64
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Ich gratuliere! Das wirst Du sicherlich auch noch schaffen 👍👍👍
08 Okt 23 vom Mitglied: capoline03.11.
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08 Okt 23 vom Mitglied: ines-h
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08 Okt 23 vom Mitglied: Brent Smith
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08 Okt 23 vom Mitglied: Utiline
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Das schaffst du auch noch! Drücke die Daumen. ✊️
09 Okt 23 vom Mitglied: herbstfrau
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Brent Smith's Gewichtsverlauf
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