Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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72 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 195,93g.
Frühstück: Baião de Dois. Mittagessen: Pepsi Pepsi Light, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Melitta Café sem Açúcar. Abendessen: Baião de Dois, Farofa de Cuscuz. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Light, Mousse de Maracujá, Torta de Morango. mehr...
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konstantes Gewicht
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araujojamila4's Gewichtsverlauf
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