🌞🌞🌞🌞Frühstück für 330 Kcal🌞🌞🌞🌞🌞
Porridge mit Banane und Spekulatius-Gewürz
Genau richtig an diesem trüben Sonntag Morgen.
Habt einen schönen Tag 🌞🌞🌞🌞🌞🌞

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2023:
1363 kcal Fett: 65,19g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 151,01g.   Frühstück: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Chiquita Banane, Ener Bio Weizenkleie, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln mit Speck, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Cornflakes, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Erdbeere. mehr...

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Kommentare 
Das ist wirklich vielseitig. In Quark, Hüttenkäse, Rührkuchen, übers Eis und Marmeladenbrot. Auch für Eiweiß shakes.  
08 Okt 23 vom Mitglied: Carneu

     
 

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