Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 118,08g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 186,60g.
Frühstück: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Славянка Просто Чудо , Джаз Арахис Жареный Соленый, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Полет Зефир в Темной Глазури, Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой, Пятерочка Оладьи по-Домашнему, Рестория Шеф Салат Крабовый, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлеб из Клетчатки (Елена), Пекарня Марии Батон с Отрубями, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каша Рисовая Молочная (Сик). Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Белые Отборные Обжаренные с Солью, Каждый День Салями Туринская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Арбуз, Рваный Пирог с Сыром (ОП) Сик. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|