Что-то типа обеда ~ 500 ккал
|
1613 kcal
|
Fett: 59,86g | Eiw: 129,58g | Kohlh: 142,80g.
Frühstück: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Картофель Отварной, Черкизово Фарш Легкий. Abendessen: Фасоль (Консервированная), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной, Черкизово Фарш Легкий, Healthstore Protein Cake Coconut Souffle. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|