Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
|
72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
|
2187 kcal
|
Fett: 133,22g | Eiw: 208,31g | Kohlh: 32,31g.
Frühstück: Kiełbasa Podwawelska, Splendido Majonez Wyborny, Jajko na Twardo, Cebule, Pomidory. Abendessen: Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Snacks/Sonstiges: Pilos Twaróg Chudy, Jajko, Castello Kakao, Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Pilos Twaróg Sernikowy, UNS Białko Econo. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OmekOlsztyn's Gewichtsverlauf
|