Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Sasa Santan Kelapa, Bu Tjitro Gudeg Original, Nasi Putih. Mittagessen: Cuka (Sari Apel), Starbucks Americano (Grande). Abendessen: Sasa Santan Kelapa, Bu Tjitro Gudeg Original, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Kiwi, Telur Rebus, Hotto Purto. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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