Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2037 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 257,73g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coffee, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Sweetened Bean Paste. Abendessen: Almond Croissant. mehr...
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1343 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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