Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Банан, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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