Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
83,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 31,64g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Energy Diet Smart Go Choco&Orange. Abendessen: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jamilya6's Gewichtsverlauf
|