Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Energy Diet Smart Go Choco&Orange. Abendessen: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jamilya6's Gewichtsverlauf
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